Лецитин — одна из самых удачных "умных" пищевых добавок, разработанных человеком.
Это питательный компонент, впервые выработанный из яичных желтков в 1850 году Морисом Бобли. Соевые бобы, зерновые, пивные дрожжи, рыба так же, как и яичные желтки являются хорошим источни...